▼ 2007/03/06(火) 睡眠不足時の仕事能力低下と対応策
【雑談】
僕は小さい頃、よく寝る子でした。
みんなが、１０時からドラマを見ているようなときに、８時に布団に入ってたりしました。
そのせいなのか、周囲の人に比べて睡眠不足時の能力がすごい低い気がします。
周囲が睡眠不測で、普段の能力の75〜60％の能力で活動してるときに、自分は50〜40％ぐらいな気がしてます。
ちょっと睡眠不足になるだけで、喋るのが極端に遅くなったり（これは、普段からかも…）、
相手のしゃべってることが理解できなくなったり、わけのわからないことを口走ったりするようになります。
しかし、そんな僕に救世主が現れました。
タマノイ酢株式会社から出ている
『はちみつ黒酢ダイエット』！！
です。
何故だかわかりませんが、これを飲むと頭がすっきりして、睡眠不足のときでも、通常時の90〜80％ぐらいの能力で
働けます！
お酢の酸っぱさが、頭をクリアにしてくれるんでしょうか？
いままでは、リ○ビタンD漬けの生活でしたが、今は毎朝『はちみつ黒酢ダイエット』に助けられてます。
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1: の〜 2007年03月07日(水) 午前10時01分
睡眠不足でしゃべり遅くなるって、ホントに回転に支障きたしてるねえ・・・。
でも！あれがあれば問題なし！だね♪
(●￣ー￣●)にや ・・
うちでも愛飲してますヨ。
はちみつ黒酢ダイエット♪
かなり効果あるわあ〜って実感できるよね。
お酢の効果は未知数。人それぞれ、現れる効果が違うみたい。
ちなみに、自分は・・
＊便秘解消 ＊利尿作用
＊血行促進 ＊疲労回復
＊甘くておいしい
などを感じますぞ。
2: ぽえ〜ん 2007年03月07日(水) 午前11時26分
私も最近同じ悩みです。
私は、キレートレモン飲みます。
炭酸と酸味が一気に脳天直撃します。
でも、女性じゃないと買いづらい飲み物
かもしれませんね。。。
3: Ackey 2007年03月07日(水) 午後2時11分
ん、普通にエスタロンモカじゃ駄目なの?
錠剤の方ね。
コストパフォーマンスは最強だと思います。
単なるカフェインの塊ですから。
あんまり採りすぎると体に良くありませんが・・・何杯かコーヒー飲むのと同じです。
ただ、覚醒作用はある物の、疲労回復するわけではないので、確実に疲れは蓄積しますので・・・どうしてもやらねばならぬ時のブースターという感じでしょうか。
4: わけん 2007年03月07日(水) 深夜2時38分
>の〜さん
の〜さんも、黒酢Loverだったんすね！
僕は、
*疲労回復
*甘くておいしい
*眠気すっきり
を感じますです。
>ぽえ〜んさん
ぽえ〜んさんもお疲れなんすね。お互い頑張りましょー。
キレートレモン…。
飲んだことないっす。
そのため、女性じゃないと買いづらいの意味もわからじ--;
知らんぷりして、今度買ってみます！
>Ackeyさん
試したことはないですが、僕の体はカフェインに拒否反応（コーヒーを飲むと体調が悪くなるのです。）を起こすようなんで、試すのがちょっと怖いです。
けど、最後の最後、いざというときには使うかもです。