▼ 2007/09/18(火) 走り始めた。
【雑談】
今週末のダンスの大会へ向けて体力をつけようということで、走り始めました。
とりあえず、無理せず毎日10分ぐらい。
こないだ立ち読みした本に、鈴木宗男さん（57歳）が東京マラソンで完走。しかも4時間7分という好タイムというのが載っていて、少なからず影響を受けたのもある。
詳しくはこちら
歳とってからフルマラソンとか走れたらいいなぁ。
しかし、走るとすぐに膝が痛くなって思うように走れない…。
ダンスとかバスケとか、スポーツやってるときはほとんど痛くならないのだけど、走ったり長時間歩いたりすると痛くなる。
一度、病院で見てもらおうかな。
- TB-URL http://wkpn.net/blog/0611/tb/
1: 匿名 2007年09月19日(水) 午後1時10分
「選挙に比べたら楽だった」と振り返った鈴木宗男氏
ほのぼのコメント…なんだか応援したくなります(笑)
今度ダンスの時間に合わせて、１分３０秒走って、インターバル、また走る…
ってやってみようと思います。
2: NO村 2007年09月19日(水) 午後1時11分
上のコメントはＮＯ村です。
今週末は全宮城ですが、手を負傷してホールドが激痛です…。
3: わけん 2007年09月19日(水) 深夜0時37分
>ほのぼのコメント…なんだか応援したくなります(笑)
そうですね。
それでいて、癌手術後ってのが、またすごいです。
>１分３０秒走って、インターバル、また走る
それは、たしかに実戦向きでいいかも。
>今週末は全宮城ですが、手を負傷してホールドが激痛です…。
痛みに負けず、大会頑張ってね。
4: 威哥王 2013年03月15日(金) 午後4時28分
威哥王:www.okkanpo.com/Product/8.html
紅蜘蛛:www.okkanpo.com/product/167.html
花痴:www.okkanpo.com/Product/116.html
三便宝:www.okkanpo.com/Product/395.html
巨人倍増:www.okkanpo.com/product/132.html
媚薬:www.okkanpo.com/catalog/aphrodisiac.html
精力剤:www.okkanpo.com/catalog/energy.html
三体牛鞭:www.okkanpo.com/product/112.html
狼1号:www.okkanpo.com/product/99.html
狼一号:www.okkanpo.com/product/99.html
RU486:www.okkanpo.com/Product/397.html
男宝:www.okkanpo.com/product/237.html
中絶薬:www.okkanpo.com/catalog/Interruption.html
三體牛鞭:www.okkanpo.com/Product/437.html
福源春:www.okkanpo.com/product/47.html
曲美:www.okkanpo.com/Product/371.html
避妊薬:www.okkanpo.com/catalog/Contraceptive.html
蟻力神:www.okkanpo.com/Product/159.html
五便宝:www.okkanpo.com/Product/222.html
女性用媚薬:www.okkanpo.com/catalog/Aphrodisiac.html
威哥王 販売:www.okkanpo.com/product/435.html
巨人倍増 販売:www.okkanpo.com/product/133.html
D10媚薬:www.okkanpo.com/product/89.html
ED対策:www.okkanpo.com/catalog/ED-Improvement.html
天天素:www.okkanpo.com/Product/360.html
花之欲:www.okkanpo.com/product/55.html
さんべんぼう:www.okkanpo.com/product/151.html
5: 曲美 2013年03月15日(金) 午後4時29分
美人豹:www.okkanpo.com/product/26.html
ダイエット薬:www.okkanpo.com/catalog/Fertile_2.html
漢方薬:www.okkanpo.com/catalog/kanpou.html
早漏防止剤:www.okkanpo.com/catalog/Premature-ejaculation.html
滋養強壮:www.okkanpo.com/catalog/Nutrition.html
絶對高潮:www.okkanpo.com/product/245.html
三便宝 激安:www.okkanpo.com/product/395.html
勃起促進:www.okkanpo.com/catalog/Penis-Erectile.html
西班牙蒼蝿水:www.okkanpo.com/Product/57.html
新一粒神:www.okkanpo.com/Product/444.html
絶對高潮:www.okkanpo.com/Product/245.html
ペニス増大:www.okkanpo.com/product/369.html
VVK:www.okkanpo.com/Product/386.html
Sex Slave:www.okkanpo.com/Product/433.html
SUPER FAT BURNING:www.okkanpo.com/Product/238.html
VigRx:www.okkanpo.com/product/384.html
曲美 通販:www.okkanpo.com/Product/371.html
威哥王:www.okkanpo.com/Product/8.html
紅蜘蛛:www.okkanpo.com/product/167.html
花痴:www.okkanpo.com/Product/116.html
三便宝:www.okkanpo.com/Product/395.html
巨人倍増:www.okkanpo.com/product/132.html
媚薬:www.okkanpo.com/catalog/aphrodisiac.html
精力剤:www.okkanpo.com/catalog/energy.html
三体牛鞭:www.okkanpo.com/product/112.html
狼1号:www.okkanpo.com/product/99.html
狼一号:www.okkanpo.com/product/99.html
RU486:www.okkanpo.com/Product/397.html
男宝:www.okkanpo.com/product/237.html
中絶薬:www.okkanpo.com/catalog/Interruption.html
三體牛鞭:www.okkanpo.com/Product/437.html
福源春:www.okkanpo.com/product/47.html
曲美:www.okkanpo.com/Product/371.html
避妊薬:www.okkanpo.com/catalog/Contraceptive.html